De 10 vanligste spørsmål om hår: KICKS’ eksperter svarer

Lurer du på hvor ofte du skal vaske håret, om håret ditt trives best med en fuktighetsgivende eller styrkende hårkur eller hva som er den beste måten å ta vare på en hodebunn som raskt blir fet? Vær så god, KICKS håreksperter Venus Girma og Heidi Shakely svarer på de 10 vanligste spørsmålene om hår!

To personer med forskjellige hårtyper, en med krøllete hår og en med rett hår, begge kledd i svarte gensere med teksten "KICKS".

1. Hvordan tar jeg vare på mitt tørre hår på den beste måten?

Heidi: – Ved å gi håret den samme oppmerksomheten og kjærligheten du ofte viser huden. Begrens hårvasken til en−to ganger i uken (og benytt anledningen til å ta en fuktighetsgivende kur), ikke slurv med varmebeskyttelsen før styling med stylingverktøy og ta vare på et fargebehandlet hår med reparerende produkter.

Venus:
– Bruk alltid fuktighetsgivende sjampo og balsam, samt en fuktighetsgivende hårmaske to ganger i uken. Et godt tips er å påføre et fuktighetsgivende hårserum i hodebunnen på ditt håndkletørre hår, og følge opp med en fuktighetsgivende leave-in-krem som du blander med en hårolje og deretter påfører i hårlengdene. Da får du både fukt og vakker glans.

2. Hvor ofte bør jeg vaske håret?

Heidi: – For finere hår og hårstrå er to ganger i uken optimalt, hver tredje dag som mest. Vedlikehold med tørrsjampo om nødvendig. For grovere hår og krøllete hår som har en tendens til å være mer tørt og krusete, holder det med en gang i uken. Hvis du føler at håret må vaskes oftere, hopp over sjampoen og prøv å vaske med balsam i stedet. Denne hårtypen trenger all den fuktigheten den kan få.

3. Hvordan tar jeg vare på tørr hodebunn?

Heidi: – Se på sjampoen din! Skummende sjampo gir kanskje følelsen av ren hodebunn, men kan noen ganger irritere og tørke ut hodebunnen. Skaff deg en fuktighetsgivende og sulfatfri sjampo som er snillere mot hodebunnen. Vask håret i lunkent eller kaldt vann, det er betydelig mer skånsomt mot tørr hodebunn. Hodebunnen kan noen ganger føles mer irritert, sørge gjerne for å ha et beroligende og fuktighetsgivende serum for hånden. Det bidrar til å dempe kløe, beroliger og balanserer kløende og irritert hodebunn!

Venus
: – Hvis hodebunnen er tørr, er sannsynligvis resten av huden også fuktfattig. Jeg anbefaler å bruke fuktighetsgivende sjampo og balsam, samt en fuktighetsgivende hårkur som du også kan bruke i hodebunnen. I nyvasket hår er et fuktighetsgivende hårserum en god idé i hodebunnen, fordi det bidrar til å kapsle inn fuktighet.

4. Hvorfor blir håret mitt så fort fett, og hva kan jeg gjøre med det?

Heidi: – En veldig vanlig årsak til fett hår er at håret vaskes altfor ofte, ofte for å motvirke at det blir fett. Sjamponering rengjør håret fra smuss og rester fra stylingprodukter, men vasker også bort alle naturlige oljer i hodebunnen, det kan føre til ubalanse. Hodebunnen prøver da å kompensere for denne “tørken” ved å begynne å overprodusere talg, og så starter den onde (og fete) sirkelen. Reduser derfor sjamponeringen til en-to ganger i uken og vedlikehold håret med tørrsjampo mellom vaskene ... men bare når det trengs og der det trengs.

– Ta også en titt på produktene dine! Bruk en sjampo av høy kvalitet som rengjør uten å tørke ut håret, sulfatfrie og parabenfrie sjampoer kan være mer skånsomme og dermed berolige en hodebunn som er i ubalanse. Bruk gjerne en lettere balsam for å tilføre fuktighet til håret. Vi bør alltid strebe etter en balansert hodebunn slik at det tar lenger tid før den blir fet. Tips! Snille frisyrer som løsere oppsatt hår, fletter og lignende er supert for de to siste dagene før neste sjamponering.

5. Hvor ofte skal jeg bruke hårkur?

Heidi: – Jo tørrere hår, jo tørstere hår, det samme gjelder hår med tekstur som har grovere hårstrå og tettere bølger og krøller. Disse hårtypene og egenskapene kommer til å takke deg hvis du bruker hårkur en eller to ganger i uken. Sørg for at du fordeler den jevnt gjennom hele håret. For finere og rettere hårstrå med tørre tupper er det greit å bruke masken i lengdene for å bidra med nydelig fukt. Klem lett ut vannet i håret før du påfører masken slik at produktet kan trenge optimalt inn i hårstråene.

6. Kan jeg bruke en hårmaske i tørt hår?

Venus: – Nei, påføring av hårkur på tørre hårstrå kommer ikke til å gjøre noe for håret. Bruk den heller i håndkletørt hår, da trekker hårkuren bedre inn i hårstråene og kan gjøre nytte.

7. Kan jeg gjøre noe for å få håret mitt til å vokse raskere

Heidi: – Ja og nei. Hårvekst og maksimal lengde er ofte genetisk anlagt. Ting som flisete tupper, sprøtt og skjørt hår er diverse faktorer som får håret til å knekke for tidlig i vekstfasen. Da kan det oppleves som at håret vokser sakte. Å ta vare på håret ditt med samme kjærlighet som huden er utrolig viktig, både for hodebunnen og tuppene. Sørg derfor for at hårpleierutinen din inneholder gode produkter tilpasset din spesielle hårtype og hårtilstand, og trim også tuppene etter hvert som de blir tynnere og flisete. Undervurder heller ikke din generelle helse både når det gjelder kropp og sinn - godt kosthold, mosjon og reduser stress så mye som mulig.

8. Får jeg et bedre resultat hvis jeg sover med hårkuren?

Heidi: – Egentlig ikke. Derfor bør du ikke sove med kur i håret hvis det ikke står spesifikt at den skal brukes over natten. Håret blir ekstra sprøtt når det er vått, så friksjonen som oppstår mellom pute og hår kan være ekstra skadelig.

9. Bør jeg bruke en styrkende eller fuktighetsgivende hårkur?

Heidi: – Er håret ditt mer av den tykkere, grovere eller stivere typen, oppleves det som krusete med tettere bølger og krøller? Sats på fuktmasker som gir næring, pleie og øker krøllenes glans! Krøllete hår er det tørreste og mest tørste håret av alle hårtyper, og trenger mye fuktighet i dybden. Den takler også tyngre hårmasker uten å ha en nedtyngende følelse.

– Har håret gjennomgått ulike kjemiske behandlinger som bleking og farging i flere omganger? Har håret vært utsatt for mye varmeverktøy i lang tid? Sats da på reparerende masker som bygger opp og styrker det skadede håret. Disse inneholder ofte proteinet keratin, som håret vårt hovedsakelig består av, men som også brytes ned etter ulike behandlinger og fører til at håret får dårligere kvalitet. Bruk derfor en reparerende maske som danner en styrkende barriere rundt hårstrået og blokkerer skader og slitasje. Disse maskene kan brukes litt sjeldnere for ikke å mette håret på protein, cirka annenhver uke.

10. Bør jeg bruke balsam etter at jeg har brukt hårkur?

Venus: – En hårkur skal ikke erstatte hårbalsam, tvert i mot skal du alltid følge opp hårmasken med hårbalsam fordi det bidrar til å stenge skjellagene i hårstråene og gjør at hårmasken kan kapsles inn og bli enda mer effektiv.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Kvinne med langt, rett og skinnende hår liggende på en hvit seng, iført en lys skjorte og med røde negler
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Frisøren avslører: Produktene som redder håret ditt i sommer
Selvbruning påført på en arm.
Aktuelt
Selvbruning
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Hvilken selvbruning er best? Beautyekspertene svarer
En person med langt mørkt hår holder hånden opp mot ansiktet for å skygge mot solen.
Solkrem
Hår
News
Beskytt håret mot solen! Frisørens beste tips
 Hjemmespa-stemning med badekar, hudpleieprodukter, tent duftlys og gua sha-stein på et trebord.  Vill du lägga till danska eller engelska också?
Hår
Hudpleie
Beauty hacks
Sånn lager du et deilig hjemmespa
En person med langt mørkt hår holder en rød speil og påfører sminke. Personen har et stort, glitrende grønt øredobbe og har på seg røde klær.
Jul
Hår
Negler og manikyr
Hudpleie
Øyemakeup
Beauty hacks
Match høytiden! Tips til røde julegaver
Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Ekspertene tipser
Best i test
Hudpleie
Skin guide
Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!
Jente med lilla side fra siden mot hvit bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks
Har du brukt for mye sølvsjampo? KICKS har de beste tipsene for å redde håret ditt!
En hånd påfører en rosa leppestift på en annen hånd for å vise fargen. Et Youtube play-tegn er plassert midt på bildet.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks
KICKS’ makeupartist viser veganske leppestifter i vårens farger
Jente fra siden som viser "Halv rotete bolle" mot beige bakgrunn.
Hår
Tutorials
Tutorials
Half up messy bun - få den trendy frisyren
Jente med lyst krøllete hår mot beige bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Tutorials
Tutorial til krøllete hår: Naturlige krøller med krøllstav
Hvit skum på et rosa underlag.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tutorials
Tutorials
Ansiktsrens i 5 enkle steg: Slik gjør du
Hudpleieprodukter – en tube og en krukke – flytende i vann med sollysrefleksjoner.
Hudpleie
Solkrem
Best i test
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Kjøp after sun som får best i test hos KICKS!
Nærbilde av en vegg med avskallet maling i turkise, rosa og beige nyanser som avslører flere lag med gammel maling.
Hår
Ekspertene tipser
Q & A
Tørr hodebunn eller flass – KICKS lærer deg å se forskjell
Kvinne i lilla cardigan holder opp flere hudpleieprodukter fra Florence by Mills.
Hudpleie
Makeup
Best i test
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Florence by Mills’ beste produkter
Person med krøllete hår bruker en hårføner. Personen har på seg en svart genser og en blå bakgrunn. En YouTube-symbol er synlig på bildet.
Ekspertene tipser
Tutorials
Hår
Beauty hacks
Trinn for trinn: Slik styler du naturlige krøller som proffene
Flere sminkepaletter fra Morphe svever i luften mot en pastellfarget himmel. Hver palett inneholder tre ulike nyanser.
Basemakeup
Ekspertene tipser
Makeup
Tutorials
Easy contouring - Slik fremhever du kinnbeina
Slik får du volum og holdbare krøller, steg for steg Björn Axéns top stylist Cattis Ylinenpää viser steg for steg hvordan du får volum – og får krøllene til å holde lengre.
Hår
Tutorials
Slik får du volum og holdbare krøller, steg for steg
To grønne flasker mot en hvit bakgrunn som inneholder Exuviance Radiance serum
Hudpleie
Best i test
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Beauty hacks
Hos KICKS finner du de beste produktene fra Exuviance
Nærbilde av en smilende person med cherry cola-lepper – en trendy sminkstil med mørkere leppekontur og glansfull rød leppestift.
Makeup
Aktuelt
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Leskende lepper: Slik får du Cherry Cola lips
En person med mørkt, krøllete hår har en hvit maske påført i hele ansiktet. Bakgrunnen er blå.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide
Alt om multimasking: slik gjør du
Les mer